Dr. Putnoky SalomeiaO nutriție echilibrată ne aduce sănătate, frumusețe și fericire, în mod natural

Lector universitar la Universitatea de Medicină și Farmacie Victor Babeș Timișoara, medic primar, doctor în științe medicale, licențiat în nutriție și dietetică

Sărbătoare fără kilograme suplimentare - mit sau realitate?Masa de sărbătoare, încărcată cu sortimente de mâncare tradițională, de la aperitive la deserturi, poate fi ușurată, prin mici trucuri, care ne ajută să nu primim kilograme suplimentare pe post de cadou.

Dilema veche - guturai sau gripă?Guturaiul este provocat de viruși vechi de mii de ani și trece fără tratament special, însă gripa e cea care ne dă, cu adevărat, dureri de cap

Guturaiul sau răcealaÎn acest sezon, vremea ne tratează, uneori cu răceală. Guturaiul dă de lucru sistemului imunitar, aflat în luptă cu infecțiile virale, care plutesc în aer.